Skip to main content

Ballett

Klassisk ballett er en grunnleggende treningsform og det jobbes med teknikk, smidighet og styrke. Teknikken bygger på kroppens holdning og er også viktig for andre typer dans. 

Den klassiske balletten har sine røtter helt tilbake i renessansen og forbindes gjerne med rene linjer, utoverroterte bein (turn out), tyllskjørt og tåspissdans. Det jobbes mye med dansetekniske ferdigheter som legger viktig grunnlag også for moderne- og jazzdans. Klassisk ballett er krevende og bra trening også for gutter, de danser ikke på tåspiss - den mannlige ballettdansen er maskulin og fokuserer mer på hopp og pirouetter.
Nedre aldersgrense: fra 1.klasse