Tåspiss fordypning

For å danse tåspiss fordypning kreves:
  • du danser på en ordinær ballettklasse på nivå 3 eller 4 og en ballett fordypningsklasse pr. uke. 
  • du har nok styrke og plassering til å unngå skader.
  • du har gjennomført tåspiss intro. 
Det er menge ulike faktorer som er avgjorende for når en danser er klar for å starte med tåspiss trening. Se filmen i linken under for å få en bedre innsikt i hvilke fysiske forutsetninger som kreves, og hvorfor ikke jentene kan starte for tidlig. Husk også at tåspiss ikke passer for alle. https://www.youtube.com/watch?v=ruiEkjGGyWo
NB! Alle som går på tåspissgruppen, gjør dette i samråd med danselærer og må trene ballett minimum 3 ganger pr. uke. (Da inkludert gruppen som er på tå.)
Tåspiss fordyping